5 façons de vérifier votre célèbre professeur de yoga sur Instagram

Si vous utilisez les médias sociaux en tant que professeur de yoga. Vous devez absolument vérifier la crédibilité de votre professeur de yoga. Parce que tout le monde dans le monde qui prétend être professeur de yoga n’enseigne pas réellement le yoga. C’est une distinction importante à faire dans le monde des vidéos Instagram yoga & Tik Tok. Souvent, vous voyez des gens qui essaient simplement d’approfondir leurs poches en utilisant le mot yoga. Parce que le yoga est très vendable.

Si vous êtes sur les réseaux sociaux en 2021. Vous verrez un passage des personnes publiant des poses de yoga sans arrêt à un mouvement récent où le yoga est renommé ou redéfini à ce qui est le dernier cycle d’actualités depuis 2020. Nous avons tout vu de le yoga c’est le changement climatique, le yoga c’est la justice sociale, le yoga c’est les droits des femmes, le yoga c’est la politique.

Bien que je pense personnellement que vous devriez défendre tout ce en quoi vous croyez. Ajouter le mot yoga à votre dernière mission n’est pas seulement nuisible. Mais c’est profondément irrespectueux et c’est une forme d’appropriation culturelle. Vous ne trouverez personne en Inde qui dit la même chose à cause de quiconque étudie le yoga de manière authentique. Réalisera que vous ne pouvez pas étiqueter tout et n’importe quoi comme yoga.

ÉCOUTEZ CELA SUR MON PODCAST DE YOGA…

Vous voulez passer du temps à lire ? Cliquez ici pour écouter ce sujet sur mon podcast de yoga hebdomadaire intitulé “Let’s Talk Yoga”.

POURQUOI EST-CE IMPORTANT?

Si nous nous étions rencontrés il y a quelques décennies, cette conversation n’aurait pas eu lieu. Mais à la fin de 2021, cette conversation est bien en retard. Parce que vous n’avez jamais été exposé à plus de professeurs de yoga ou de yoga, n’est-ce pas ? Surtout si vous êtes actif sur les réseaux sociaux. Vous êtes probablement bombardé de contenu de yoga tous les jours. Quand j’étais nouveau sur Instagram, j’étais aussi un nouveau professeur de yoga. Cela a alimenté ma sécurité et mon anxiété. Une partie de cela était également exaspérée d’être un immigrant essayant de comprendre les choses. Je pensais que vous étiez plus crédible si vous aviez des milliers de followers. Ou s’il est resté sur la tendance et a parlé de ce qui se passait dans le dernier cycle de nouvelles. Mais heureusement, j’ai réalisé rapidement que ce n’était pas authentique pour le yoga ou pour moi-même.

Votre yoga est sacré. On pense souvent que le tapis est un espace sacré. Mais aujourd’hui, vous devez également étendre cela en ligne. Pour garder votre sainteté. Qui laissez-vous entrer dans votre monde de yoga ? Vous êtes-vous déjà demandé? Je crée ce blog pour vous apporter des éclaircissements sur la façon de vérifier vos professeurs de yoga. Surtout en ligne et dans le monde des célèbres professeurs de yoga Instagram.

J’ai divisé cette conversation en 2 parties – des questions à vous poser et des questions à poser à votre professeur. N’oubliez pas que vous pouvez également écouter cette conversation sur mon podcast.

5 QUESTIONS À SE POSER AVANT D’APPRENDRE D’UN CÉLÈBRE PROFESSEUR DE YOGA SUR INSTAGRAM

Il n’y a pas d’ordre particulier…

1. Demande toi, Comment sont-ils devenus un célèbre professeur de yoga sur Instagram ? Tous les professeurs de yoga ne vous enseignent pas réellement le yoga. Par exemple – Rachel Brathen aka yogagirl sur Instagram a le compte de professeur de yoga IG le plus célèbre. Mais si vous regardez de près, sa prétention à la gloire était en grande partie le poirier sur de belles plages en bikini. Je pense aussi qu’être une femme blanche a rendu cette ascension plus possible. Elle a également commencé à utiliser Instagram lorsque la plateforme était toute nouvelle. Aujourd’hui, elle a construit un empire avec sa marque “yogagirl” mais ses conversations, messages et même podcast ne concernent presque jamais le yoga. Pourtant, elle continue de tirer parti du “yoga” pour toutes choses spiritualité new age se sentir bien. Ce n’est pas un jugement personnel sur elle. Mais simplement en tant que femme indienne, regardant cela de loin, je pense – surtout en 2021, il est temps de réexaminer l’impact de s’appeler yogagirl si votre contenu n’est pas 100% yoga. C’est un exemple parfait de la façon dont un professeur de yoga n’enseigne pas réellement le yoga !
2. Sont-ils largement connus pour une chose ou une seule niche ? Est-ce qu’ils appellent cela du yoga? Si vous êtes multitâches, revenez vers moi. Parce que c’est peut-être la question la plus importante de cette liste. Si vous consommez activement du yoga sur les réseaux sociaux ou sur certaines plateformes d’abonnement, avez-vous vu des professeurs de yoga dire que le yoga est “ceci” ou que le yoga est “cela”. Par exemple, le yoga est politique, le yoga est le changement climatique, le yoga est la justice sociale, le yoga est les droits des agriculteurs, le yoga est les droits des femmes, etc. Alors que je crois à 100 % que chacune de ces causes est extrêmement importante et doit être évoquée. Vous devez réaliser cela – le yoga ne peut pas être étiqueté comme autre chose. Pourquoi? Parce que c’est une pratique culturelle. C’est une tradition vivante et vivante pour des millions de personnes comme moi. Si vous sortez de la bulle nord-américaine, vous verrez qu’en Inde ou dans certaines parties de l’Asie, ce mouvement pour renommer ou redéfinir le yoga ne tiendra pas une seconde. C’est parce que nous laissons les professeurs de yoga avides d’opportunisme qui savent être bruyants et controversés sur IG influencer notre réflexion. Je vais vous raconter une histoire – l’année dernière, une professeure de yoga indienne née et élevée ici aux États-Unis m’a contacté pour comprendre “comment avancer dans sa carrière d’enseignante”. Elle m’a dit que le conseil qu’elle avait reçu était de “prendre position” sur quelque chose. Quelque chose qui est en cours et que les gens ressentent fortement. Mais cela est profondément nocif pour le yoga. Rappelez-vous que nous avons tous haleté ou du moins j’espère que vous l’avez fait – quand nous avons vu la naissance du yoga de la chèvre, du yoga de la bière, du yoga du vin, etc. Mais pour moi, tout ce nouveau yoga est ceci et le yoga n’est pas très différent. La seule différence est que vous pouvez désormais avoir un contenu push sur les réseaux sociaux qui suscite la colère, la division et la controverse. Le yoga de la chèvre et de la bière n’avait pas ce pouvoir. Alors qu’est-ce que j’essaye de dire ? Vérifiez vos professeurs de yoga en vous demandant – est-ce qu’ils ne font que pousser le yoga, c’est ceci ou cela – vous remplissez l’agenda vide pour vous. Est-ce qu’ils peaufinent tout le yoga pour faire valoir leur point de vue ? Je vais vous donner un autre exemple. Un coach de yoga en entreprise que je connais a récemment pris l’été pour étudier les yoga sutras afin de les appliquer à son coaching en entreprise de yoga. Le problème est que vous ne pouvez pas maîtriser le message des sutras en si peu de temps. Quiconque a étudié les sutras vous le dira. Cependant, si vous ouvrez un livre, avec cet agenda prédéterminé de je vais trouver tout ce que je peux ici pour postuler à ce cours, ou une publication ou un enseignement sur les réseaux sociaux – vous pouvez tout à fait trouver quelque chose à claquer et dire Patanjali A dit ceci. Donc, en tant que consommateurs, vous devez être plus intelligent pour attraper cela. Je sais que c’est long, mais c’est important. Votre professeur de yoga est-il connu pour une seule chose ? N’oubliez pas que le yoga peut être appliqué à tout, mais cela n’en fait pas du yoga lui-même.
3. Mentionnent-ils parfois leurs professeurs de yoga ? Alors que dans le yoga occidental, la pensée populaire est que vous pouvez apprendre le yoga par vous-même. La vérité est que le yoga a toujours été destiné à être appris sous la direction d’un maître de yoga ou d’un gourou. Car, avant tout, encore une fois le yoga est une pratique culturelle. Cela inclut la façon dont il a été enseigné et menat à apprendre. Bien que cela soit souvent rejeté dans le yoga moderne. Je dirais que c’est rejeté par des gens qui n’ont pas l’intérêt d’en honorer les aspects traditionnels ou qui sont suffisamment avertis pour faire ce qu’ils veulent avec le yoga. De plus, les enseignements yogiques ne sont pas en anglais. Et sont souvent, nécessitant une sorte de décodage ou une pédagogie particulière. Tout le monde n’est pas capable de comprendre le yoga. Vous pouvez très certainement proposer votre interprétation de ce que vous pensez être le yoga. Mais est-ce forcément correct ? Un bon moyen de vérifier votre célèbre professeur IG est de regarder 2 choses. À quelle fréquence mentionnent-ils leurs professeurs – que mentionnent-ils à leur sujet ? Vous disent-ils ce qu’ils ont appris d’eux ? ou des histoires sur des moments ah-ha sur l’apprentissage avec eux ? Si vous avez entendu ce podcast, vous savez que je vous raconte souvent des leçons sur ce que j’ai appris de mon/mes professeur(s). Ce n’est pas une question de pouvoir. Pas du tout. C’est une façon culturelle d’apprendre. Vous avez besoin d’un professeur pour réguler vos connaissances. Certaines parties du yoga peuvent être apprises par soi-même, surtout une fois que vous avez été initié au yoga. Mais ce sont des idées de la pratique. Lorsque vous recherchez vos professeurs enseignants – sont-ils des contemporains qui font écho au même message moderne ? Combien de temps ont-ils étudié ? Qu’ont-ils tous étudié ? Pourquoi se sont-ils spécialisés là-dedans ? Donnent-ils parfois du crédit à leurs professeurs ? Si un professeur de yoga ne mentionne pas ses professeurs au moins de temps en temps pour moi, c’est un drapeau rouge.
4. Utilisent-ils l’algorithme, les derniers événements ou festivals pour vous “éduquer” ? Ils le savaient avant, n’est-ce pas ? Alors pourquoi ne vous l’ont-ils pas dit ? Vous savez déjà que l’algorithme des réseaux sociaux se nourrit de contenus controversés. Je ne pense pas avoir besoin de te le dire. Si vous avez suivi l’actualité de Facebook, vous saurez que c’est un fait. Si vous partagez un témoignage de client, cela n’aura probablement pas d’impact sur IG alors que vous partagez quelque chose qui a des nuances de colère, de frustration, de douleur, de douleur ou de toute émotion forte, vous obtiendrez beaucoup plus de trafic. Le pire, c’est que vous pouvez vous danser bêtement dans des rouleaux et pointer au hasard et ajouter du contenu et IG le poussera à 1000 ou 10000 sans vérification. Alors, quand vous voyez quelqu’un qui a 100 000 abonnés prétendre connaître le yoga. Et que vous soyez nouveau professeur de yoga ou même chevronné, vous commencerez à les croire. Un bon moyen de le reconnaître est – notez que l’une des dernières nouveautés du cycle de l’actualité – peut provenir de n’importe où dans le monde. Ou des festivals ou une autre chose populaire que la plupart des gens connaissent ou célèbrent. Ils vous diront ce qui ne va pas avec cette chose et quelle est la façon yogique de penser et de faire. La vérité est qu’ils le savaient probablement depuis le début. Alors pourquoi ne pas vous le dire plus tôt ?
5. Suivez-vous vraiment un professeur de yoga ou quelqu’un qui est vraiment doué pour le marketing du yoga ? Malheureusement, c’est une question que vous devez souvent vous poser à l’ère numérique des médias sociaux d’aujourd’hui. Suivez-vous un professeur de yoga ou quelqu’un qui est juste très bon en marketing. Utilisation de l’algorithme. Et faire la transition du yoga vers les temps modernes ? Les chances sont les plus actuelles, les professeurs de yoga à la mode sont simplement meilleurs en marketing qu’en yoga. Un maître vous dira de travailler d’abord davantage sur vos insécurités au lieu de mettre le yoga en danger. Rappelez-vous que c’est une tradition vivante et respirante. Si vous avez grandi ici, quelle que soit l’histoire culturelle de votre famille, il y a de fortes chances que vous soyez influencé par la pensée occidentale du yoga. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais les préjugés sont intégrés. Vous n’êtes pas sûr que ce soit vrai ? Regardez autour de vous dans votre monde du yoga, en ce moment. Il y a de fortes chances que ceux qui sont en avance ou qui ont des opportunités soient blancs ou en partie blancs et aient grandi aux États-Unis, au Royaume-Uni ou au Canada.

QUESTIONS À POSER À VOTRE CÉLÈBRE PROFESSEUR DE YOGA INSTAGRAM

• Je ne trouve aucune information sur vos professeurs ou votre relation avec vos professeurs ou votre école. Pouvez-vous me dire plus?
• Que faisiez-vous avant d’enseigner le yoga ? Qu’est-ce qui vous a poussé à abandonner cela et à vous mettre au yoga à plein temps ?
• Avez-vous un créneau dans le yoga? Si oui, quand l’avez-vous créé et pourquoi ?
• Je cherche à apprendre la perspective yogique sur la vie. Est-ce quelque chose couvert dans votre cours ou est-ce votre point de vue que vous partagez ?
• Vérifiez les professeurs de yoga qui ne sont pas sur les réseaux sociaux.

Si vous saviez vraiment ce qu’est le yoga, la moitié des professeurs qui l’enseignent aujourd’hui le fuiraient. Comme ce n’est pas simplement aussi facile qu’on le pense. Vous avez du pouvoir en tant que consommateur. Ne donnez pas cela aux professeurs de yoga qui ne connaissent pas vraiment leur yoga.

J’espère que cela t’aides!

-Arundhati