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Formation en leadership de yoga de 200 heures et plus Strala, Miami, mai 2023

Strala 200+Hour Yoga Leadership Training, Miami, May 2023

 

L’inscription anticipée est ouverte maintenant

Quoi : 200 heures de formation en leadership de yoga. Cette formation est pour vous une occasion privilégiée de ralentir, connecter, simplifier et découvrir de nouvelles pratiques pour bien prendre soin de vous. Vous créerez le terrain dont vous avez besoin pour vous déplacer facilement, en toute confiance et avec compétence tout au long de votre vie. Et si vous cherchez à diriger des cours de yoga, de tai-chi ou à intégrer de nouvelles approches, compétences et pratiques dans votre travail, il s’agit également d’une formation en leadership qui fournit une certification de formation de professeur de yoga de plus de 200 heures.

Chaque année, ce programme a un programme totalement nouveau, qui ne se chevauche pas ou ne répète pas ce qui est couvert dans d’autres formations de professeur de yoga de 200 et 500 heures.  Donc, que ce soit votre première fois ou que vous reveniez pour vous reconnecter, nous sommes ravis de partager une merveilleuse nouvelle expérience avec vous ici.

Où : The Standard Spa, Miami Beach. En prime, nous avons un accès gratuit à la piscine et au hammam du lundi au jeudi, et un tarif spécial le week-end ! Nous venons ici depuis de nombreuses années, c’est un endroit magique pour être et partager ensemble.

Quand :  du lundi 8 mai au dimanche 21 mai 2023. Si vous vous joignez à une retraite pour vous, vous pouvez arriver tôt ou tard, partir plus tôt ou rester plus longtemps. Si vous vous joignez à une formation en leadership pour la certification, vous voudrez être ici chaque jour. De plus, il est toujours bon de rejoindre ces formations une semaine à la fois, si cela est plus facile pour votre emploi du temps.

Horaire : Nous nous réunirons toute la journée chaque jour avec des jours de week-end un peu plus courts, ainsi que des pauses pour le déjeuner et beaucoup de temps de détente.

Inscription à la formation : L’offre spéciale Early Bird jusqu’au 30 septembre 2022 vous offre 500 $ de réduction, donc votre coût spécial pour deux semaines est de 3 100 $ (donné en deux versements de 1 550 $), ou pour une semaine est de 2 000 $ (donné en un versement de 1 550 $, et un de 450 $). Après le spécial lève-tôt, le coût habituel de deux semaines est de 3 600 $ et pour une semaine de 2 200 $.  Une aide aux bourses et des plans de versement sont disponibles, si vous avez besoin d’aide, n’hésitez pas à demander, vous pouvez envoyer un e-mail à Mike@StralaYoga.com pour plus d’informations.

Merci de réserver dès que possible, l’inscription passera en liste d’attente lorsqu’elle sera complète. Vous pouvez cliquer ici pour vous inscrire et réserver votre place dès maintenant.

Hébergement: Il existe de nombreux bons hôtels et options Airbnb, tous facilement accessibles à pied ou en taxi.

Notre programme est soutenu par le pionnier de la médecine corps-esprit, le Dr Deepak Chopra, et le directeur de la neurologie à Harvard et le directeur de l’unité de recherche sur la génétique et le vieillissement au Massachusetts General Hospital, le Dr Rudolph Tanzi.  Strala est également une école de yoga enregistrée (RYS) avec des professionnels de Yoga Alliance.

“Strala est un moyen élégant, simple et sophistiqué de déplacer notre respiration, notre corps et tout notre être dans l’état dont nous avons besoin, pour créer qui nous voulons être : l’expression optimale de nous-mêmes.”

– Dr Rudolph Tanzi – Chaire de neurologie à Harvard et directrice de l’unité de recherche sur la génétique et le vieillissement au Massachusetts General Hospital

En personne, c’est magique

J’ai besoin de temps pour me réunir. Un endroit où nous pouvons soulager la pression aussi facilement que nos chaussures. Un endroit où nous pouvons laisser aller la tension et entrer dans notre moi réel et le plus authentique.

Il donne une invitation immédiate à s’adoucir, à respirer profondément et à se connecter à soi et à la nature environnante qui enveloppe son être. Les tensions chutent et après quelques instants de raidissement, un plan personnalisé sur la façon de procéder le plus gracieusement dans la vie émerge. Nous avons besoin de cet espace pour respirer, vivre, ressentir et prospérer. Nous nous appuierons l’un sur l’autre. Respirez profondément. Se reconnecter à soi et aux autres.

Cette formation est une courbe vers votre moi le plus naturel. Il est temps pour vous d’acquérir ce dont vous avez spécifiquement besoin à ce moment de votre vie. Que vous ayez envie de temps pour vous-même, de démarrer votre passion, d’avoir un aperçu de votre pratique ou de votre leadership, d’entrer dans une nouvelle phase de la vie, ou simplement de ressentir le besoin de venir pour une raison que vous n’êtes pas encore en mesure d’articuler, vous êtes invité se pencher sur ces semaines de facilité et de connexion.

Je suis heureux de vous accueillir tous ici et j’ai hâte d’être avec vous pour vivre cette transformation.

Amour, Tara

Ce que vous trouverez ici

Toutes nos formations et retraites ont un programme unique qui est différent de ce qui est couvert dans les autres programmes de 100, 200 et 500 heures. Donc, ce que vous apprendrez ici sera de toutes nouvelles approches, pratiques et compétences, et constitue une belle continuation de toutes les études précédentes avec Strala ou ailleurs, sans répétition. Vous découvrirez toujours de nouvelles façons de prendre soin de vous, de trouver l’harmonie et l’aisance dans votre corps et dans votre vie, et de donner cela aux personnes que vous dirigez.

Tout cela commence avec vous. Vous dirigez toujours ce que vous avez, comment vous êtes, dans tout ce que vous faites. C’est dans la façon dont vous vous déplacez dans une pièce, dont vous vous déplacez dans votre vie, que les gens suivent. Bien plus que ce que vous dites.

Et c’est merveilleux, magique, quand ce que l’on dit s’accorde avec ce que l’on fait. Nous nous réunissons donc ici pour partager cela comme une pratique. Pour créer le terrain, nous devons tous être comme nous voulons être, d’abord en nous-mêmes, puis les uns pour les autres.

Ce n’est pas toujours compliqué, mais ce n’est pas facile non plus. Il faut ralentir, simplifier, soustraire le bruit autour de nous et en nous. De là, nous voyons où nous en sommes et découvrons qui nous sommes censés être. En quoi es tu bon? Qu’aimes tu? C’est dans ces pratiques simples de trouver cela, et de devenir plus fort, plus capable, dans qui nous sommes vraiment.

L’ensemble unique de compétences que vous développez – pour vous connecter avec vous-même et les autres, débloquer votre énergie, guérir ce qui a besoin d’être guéri et relever des défis avec facilité – révèle votre capacité à créer la vie que vous voulez et à être un leader inspirant pour les gens qui vous entourent.

Pour qui est-ce

Tout ce que nous faisons est conçu pour aider les gens à commencer là où ils sont et à développer les pratiques concrètes qui nous mènent là où nous voulons aller. Donc, où que vous soyez, c’est un endroit parfait pour commencer. Cela est vrai pour tous nos cours, y compris cette formation d’une semaine.

Les personnes qui se joignent à nos formations et retraites forment un groupe merveilleusement diversifié et inspirant. Ils ont entre 16 et plus de 80 ans. Ils viennent de dizaines de pays à travers le monde. Ce sont des entrepreneurs et des PDG, des professeurs et des bibliothécaires, des scientifiques et des chercheurs, des propriétaires de studio et des instructeurs de fitness, des professeurs de yoga de tous styles, des psychologues et des physiothérapeutes, des coachs de vie et de santé, des médecins et des avocats. Ce sont des mamans et des papas, des filles et des fils et des amis pour la vie.

Certains sont des débutants relatifs, certains sont des praticiens et des enseignants de longue date. Certains veulent enseigner, d’autres veulent progresser avec leur propre yoga. Où que vous soyez maintenant, c’est un excellent endroit pour commencer. Nous avons de la chance d’avoir cette riche diversité, c’est un terrain merveilleux pour l’apprentissage et le partage dans le monde réel.

Vous pouvez vous inscrire pour votre profession, pour enseigner le yoga ou le tai-chi, ou vous pouvez vous inscrire juste pour vous. Quel que soit votre objectif, nous avons ce temps pour partager un ensemble de compétences et de pratiques holistiques, qui s’appliquent à tout ce que vous faites.

Ce que vous obtenez

Strala se déplace avec aisance dans des circonstances reposantes et difficiles. Lorsque vous vous sentez à l’aise dans l’effort, votre corps et votre vie deviennent très capables et forts. Vous devenez un expert dans la création d’espace dans votre vie pour la paix, la créativité, l’inspiration et le sentiment général de bien-être.

Aider les gens à libérer le stress et la tension de leur corps et de leur esprit, à apprendre à bouger avec grâce et coordination à travers toutes sortes de défis et à guérir toutes sortes de blessures et de maux est un travail important. Vous donnez à tous ceux que vous atteignez les moyens de devenir les créateurs de leur propre destin, au niveau de leur santé et de leur vie entière. C’est une chose merveilleuse à partager.

Les gens dirigent Strala partout dans le monde en suivant nos cours de leadership et de leadership avancé. Vous acquérez un ensemble unique de compétences, pour vivre et partager cette façon d’être, de bouger et de guérir, que les gens aiment partout où vous allez.

Approches, pratiques, ensembles de compétences :  nous explorerons des pratiques pour découvrir et animer qui et comment vous êtes, dans tout ce que vous faites, en utilisant l’approche de Strala en matière de yoga, de tai-chi, de qigong et de méditation. Vous emporterez avec vous quelque chose d’assez simple et direct pour pratiquer tous les jours, là où vous êtes, dans tout ce que vous faites. Et assez puissant pour tout changer. Tout commence avec vous.

Communauté : avant cette formation, vous aurez accès à notre communauté de rencontre en ligne privée, afin que vous puissiez vous connecter avec nous et les uns avec les autres avant le début de notre temps ensemble. Et une fois que vous aurez terminé cette période, vous aurez accès à notre communauté privée en ligne de diplômés Strala du monde entier. Connectez-vous les uns aux autres, ainsi qu’à Tara et Mike, pour des questions en cours, un partage d’expérience et des progrès.

Certification : nous fournissons une certification de formation de professeur de yoga Strala de plus de 200 heures à la fin. Vous recevrez un diplôme formel de 200 heures et un profil sur notre site Web qui documente vos heures, vos cours et vos diplômes obtenus. De plus, ce programme progresse chaque année avec de nouveaux sujets, concepts et ensembles de compétences, afin que vous puissiez continuer à vous connecter et à grandir avec une formation continue et une pratique ensemble.

Strala est reconnu par le Dr Deepak Chopra, pionnier de la médecine corps-esprit, ainsi que par le Dr Rudolph Tanzi, président de la neurologie à Harvard et directeur de l’unité de recherche génétique et de vieillissement au Massachusetts General Hospital. Nous sommes également accrédités par les professionnels mondiaux de Yoga Alliance.

Crédit de formation continue : Cette formation vous offre 200 heures de crédit, qui remplissent également les composantes d’étude et de pratique supplémentaires de notre formation avancée en leadership de 300 heures et plus.

À vie :  Un leadership inspirant et édifiant – créer un espace pour des réalisations révolutionnaires dans votre propre vie et dans la vie des personnes que vous dirigez – est la pratique de toute une vie. Lorsque vous apprenez à libérer le stress, à trouver l’harmonie dans votre corps et la paix dans votre esprit, à guérir ce qui a besoin d’être guéri et à relever des défis avec facilité, vous avez quelque chose d’incroyable à partager.

Questions courantes

Q : Puis-je appeler ma classe Strala après avoir suivi cette formation ?

R : Oui bien sûr, une fois cette formation terminée, vous pourrez rejoindre Strala Home pour une formation continue. C’est notre façon de partager, de grandir et de progresser ensemble dans ces compétences, pratiques et approches, pour se connecter et aider. Tant que vous êtes ici, vous pouvez utiliser le nom Strala Yoga comme titre de cours. Souvent, les enseignants et les prestataires de soins continuent également chaque année ou toutes les quelques années, avec une autre formation en ligne ou en personne ici. Ce que nous partageons est toujours nouveau chaque année, donc vous ne répétez jamais des heures, et tout se construit vers un diplôme et une certification plus avancés.  Veuillez cliquer ici pour commencer vos cours Strala Home , nous sommes si heureux que cet endroit continue à se soutenir et à pratiquer ensemble chaque semaine.

Q : J’ai déjà suivi ma formation de yoga de 200 heures, est-ce la même chose ?

R : Nous suivons un programme tout à fait unique fondé sur la guérison de l’Asie de l’Est et le Tai Chi, abordons le séquençage du yoga comme un vocabulaire de mouvements plutôt que des poses comme des points finaux, créons des connexions basées sur les principes du Shiatsu pour la position du corps, l’inclusion et la création d’un environnement sûr. Il y a plus, mais j’espère que cela dissipe la peur de répéter du matériel. Ce que vous apprendrez ici est tout nouveau et constitue un merveilleux ajout à toutes les études précédentes. Et chaque année, nous partageons un nouveau programme dans tous nos cours, afin que nous puissions toujours continuer à grandir et à progresser ensemble.

Q : Je ne suis pas intéressé par l’enseignement du yoga mais je veux plus de facilité dans ma vie, est-ce pour moi ?

R : Absolument. Nous méritons tous de nous sentir mieux, et apporter une aisance durable dans votre vie est une raison parfaite pour y participer. Juste avertissement, une fois que vous commencerez à incarner l’aisance, les gens vont commencer à vous demander de leur montrer comment vous le faites. Nous avons eu pas mal de scientifiques, de mères, d’enseignants, d’acteurs et d’interprètes qui ont rejoint ces programmes pour des raisons personnelles et ont fini par partager le yoga de manière créative avec ceux qui les entourent. Une grande partie de mon objectif est de démystifier le yoga de premier plan comme quelque chose pour quelques privilégiés. Tout comme la cuisine, une fois que vous connaissez et aimez la recette, il est impossible de ne pas partager.

Vous pouvez toujours nous envoyer un e-mail pour toute question via info@stralayoga.com.

la faculté

Les formations Strala sont toutes entièrement dirigées par les fondateurs, et chaque membre de notre faculté a plus de 20 ans d’expérience pratique et entre 4 et 10 ans d’enseignement supérieur dans les meilleures institutions, notamment Harvard, Oxford et l’Université d’Édimbourg. Notre programme est soutenu par le pionnier de la médecine corps-esprit, le Dr Deepak Chopra, et le directeur de la neurologie à Harvard et le directeur de l’unité de recherche sur la génétique et le vieillissement au Massachusetts General Hospital, le Dr Rudolph Tanzi.

Tara Stiles est la fondatrice de Strala. Strala est pratiqué dans plus de 100 pays et des milliers de personnes dirigent Strala dans des studios, des gymnases et des écoles du monde entier. Encore plus de diplômés de la formation Strala apportent ce qu’ils apprennent à leur bureau, à leur équipe, à leur pratique de guérison et à toute leur vie. La mission que nous partageons est d’aider les gens à accomplir bien plus, en adoucissant et en se connectant à notre créativité et à notre objectif.

Tara est l’auteur de plusieurs livres à succès, dont Slim Calm Sexy Yoga, Yoga Cures, Make Your Own Rules Diet, Strala Yoga et Guiding Strala, tous traduits et publiés en plusieurs langues. Elle a été présentée par le New York Times, Times of India, The Times (Royaume-Uni) et présentée dans la plupart des grands magazines nationaux et internationaux. Harvard a décrit le travail de Tara dans une étude de cas, et elle a parlé avec des étudiants de Harvard et de l’Université de New York de son expérience et de ses approches de la créativité et du leadership.

Tara soutient l’Alliance pour une génération plus saine et l’initiative de l’American Heart Association pour lutter contre l’obésité infantile, ainsi que BOKS, qui, ensemble, proposent des cours de Strala dans plus de 30 000 écoles aux États-Unis et au Canada.

Tara a étudié la danse classique avec le principal de l’ABT, Rory Foster, et la chorégraphie avec le membre original de Paul Taylor et maître de renommée mondiale, Eileen Cropley. Elle est mariée au co-fondateur de Strala, Mike Taylor.

Mike Taylor est le guérisseur résident et co-fondateur de Strala. Nommé « meilleur moteur » par MindBodyGreen, il pratique des techniques de mouvement et de guérison orientales, notamment le tai-chi, le qigong et le shiatsu, depuis plus de trois décennies.

Dans sa jeunesse, Mike a défié des siècles de traditions martiales raisonnables et éprouvées dans des centaines de compétitions, en appliquant une imagination indisciplinée à un monde où les règles étaient inviolables. En vieillissant, il a poursuivi les applications médicales de la connexion corps-esprit à l’université. Mike a étudié la médecine corps-esprit à Harvard, et après s’être heurté à des murs avec une pratique médicale standard, Mike a abandonné ses racines dans le domaine de la santé et s’est tourné vers l’alpinisme. Il a travaillé dans une aciérie, a rejoint une société Web, puis a fondé une société de logiciels de biotechnologie.

Maintenant, Mike a retrouvé le chemin des soins de santé bien faits, aidant les gens à se débarrasser du stress dans leur corps et leur esprit et à devenir leurs propres soignants. Mike escalade encore quelques montagnes pendant son temps libre et est marié à la co-fondatrice de Strala, Tara Stiles.

Certification, formation de professeur de yoga de 200 heures

Notre programme est crédité par le pionnier de la médecine corps-esprit, le Dr Deepak Chopra, et le directeur de la neurologie à Harvard et le directeur de l’unité de recherche sur la génétique et le vieillissement au Massachusetts General Hospital, le Dr Rudolph Tanzi. Nous faisons également partie du groupe mondial Yoga Alliance Professionals. Après avoir obtenu votre diplôme, vous recevez un diplôme officiel et une certification de formation de professeur de yoga de 200 heures.

Tout cela commence avec vous, pour vous. Ce que nous avons pour nous-mêmes est toujours ce que nous pouvons partager avec les personnes que nous dirigeons, les personnes qui nous entourent. Donc, pour commencer, c’est un endroit pour vous connecter avec vous-même, évacuer le stress et découvrir des pratiques pour créer l’harmonie et la facilité dans votre corps et votre esprit, et dans votre vie.

Vous apprendrez à comprendre et à mener une expérience Strala à partir de zéro, que ce soit en classe, au travail ou dans tout ce que vous partagez avec les personnes de votre vie. Vous découvrirez notre vocabulaire du mouvement , conçu pour exploiter votre connexion souffle-corps et vous permettre de vous déplacer facilement à travers n’importe quel défi. Nous explorerons le séquençage, le rythme, le flux, la psychologie, le langage et la musique . Vous apprendrez à créer de l’espace, à soutenir une connexion positive, la guérison et un accomplissement inspirant . Vous apprendrez également à être incroyablement capable dans votre propre corps et dans votre vie.

Nous commençons par respirer, entrer dans votre flux naturel. Vous vous connectez à la créativité et à l’intuition. Vous devenez heureux. Et vous aidez tout le monde autour de vous à trouver sa propre façon de se sentir plein d’énergie, inspiré et de se sentir bien.

Les sujets

Mouvement, respiration, méditation, sensibilité, alignement, anatomie et physiologie expérientielles, toucher, soutien, sécurité, force, flexibilité, stabilité, mobilité, blessures, stress, guérison, douleur et affections chroniques, maladie, psychologie, anxiété, dépression, thérapie, santé, nutrition, spiritualité, histoire, langage, voix, séquence, rythme, musique, position, langage corporel, attitude, adultes, enfants.

Douceur, mobilité et connexion corps-souffle : votre bouton de réinitialisation neurophysiologique.  La douceur vous permet de bouger tout votre être sans vous battre. Le mouvement est guidé et alimenté par votre respiration. Chaque inspiration soulève, dilate, renforce. Chaque expiration s’adoucit, rend plus facile d’être ici et vous déplace plus loin. Cette expérience océanique permet à votre corps d’accompagner la balade, créant un espace de légèreté et de facilité dans votre expérience.

Fondements du mouvement : Tai Chi, Qigong et médecine traditionnelle.  Comment accomplir bien plus, dans tout ce que vous faites. Commencez par la douceur, la base pour bouger tout votre être avec aisance. De là, vous découvrirez comment utiliser la respiration, le centre et tous les principes de mouvement trouvés dans le tai-chi, le qigong et la médecine traditionnelle chinoise, pour libérer l’énergie et mettre tout votre être en harmonie. Le défi est relevé avec paix et facilité, plutôt qu’avec force et agression

Sentiment. Ralentissez et respirez assez profondément pour ressentir, croyez que ce que vous ressentez vaut la peine d’y répondre, et répondez. Votre connexion au ressenti et à l’intuition vous permet d’accéder exactement à ce dont vous avez besoin à chaque instant. Vous apprendrez à être toujours en alignement avec vous-même et à vous sentir bien à chaque étape. Vous apprendrez également à créer un lieu sûr pour ressentir, afin de pouvoir vous connecter pleinement à l’endroit où vous vous trouvez, en ce moment.

Guérison et soutien aux traumatismes. Lorsque vous jouez un rôle d’aidant, n’oubliez pas de prendre soin de vous. Tout ce que vous pouvez faire pour quelqu’un d’autre viendra de ce que vous faites aussi pour vous. C’est une compréhension qui existe dans les fondements des pratiques de tai chi et de la médecine traditionnelle chinoise. Et il y a une approche des traumatismes dans les pratiques de guérison du tai-chi et du yoga que nous partagerons ici. Un traumatisme n’est peut-être pas quelque chose que nous pouvons guérir tout de suite. Mais grâce à ces pratiques, nous créons un changement émotionnel et chimique qui aide, tout de suite.

Pratique : Facilitez les choses difficiles.   Il est possible d’arriver là où vous voulez aller en apprenant à éliminer le stress et à relever facilement les défis. En fait, ce n’est pas seulement possible. Le meilleur d’entre nous – le plus inspirant de tous les efforts humains – a été réalisé de cette manière.

Nous remplacerons le mythe auto-limitatif de l’absence de douleur et de gain, libérerons le stress et la lutte de notre corps et de notre esprit, et utiliserons les principes du mouvement pour rendre l’impossible possible. Cela devient votre façon d’être. Cela devient comment vous bougez, comment vous vous créez et le monde qui vous entoure.

Quels que soient vos objectifs, ce que vous ressentez lorsque vous y arrivez est créé par la façon dont vous êtes en cours de route. En yoga, c’est pourquoi les défis comme le poirier ne sont pas mieux réalisés en pratiquant le poirier, mais en apprenant à bouger facilement et confortablement dans votre corps, à travers tout ce que vous faites. Bien sûr, vous pouvez prendre le poirier de force – en sautant et en vous écrasant, en utilisant vos muscles plutôt que votre coordination et votre grâce. Mais cela ne se sentira jamais bien. Et le but manquera de sens. Nous n’aurons appris qu’à atteindre nos objectifs par la force, en ne nous sentant pas bien.

Alors bien sûr, il y a une meilleure façon d’avancer avec grâce et coordination, plutôt que par la force et la lutte. Nous apprenons quelque chose de précieux sur nous-mêmes, en nous déplaçant de cette façon. Nous apprenons que nous pouvons accomplir beaucoup plus dans nos vies sans stress et lutte qu’avec cela. Nous apprenons que nous pouvons nous rendre où nous voulons, où que nous soyons. Et nous apprenons que nous pouvons nous sentir bien, toujours. Il ne s’agit pas du poirier. C’est la façon dont vous arrivez là où vous allez qui crée ce que vous avez.

Guidage : comment créer une expérience enrichissante et habilitante.   Votre première responsabilité est de prendre vraiment soin de vous. Ce que vous avez pour vous-même est ce que vous devez donner aux autres. À partir de là, nous parcourons les meilleures façons d’orchestrer une expérience incroyable pour tous ceux qui vous entourent. Vous apprendrez à conduire les gens vers leur propre liberté, leur intuition, leur créativité et leur santé rayonnante.

Connexion : toucher et soutien pour la guérison.   Comment créer une relation de soutien, d’habilitation et de guérison avec vous-même et avec les autres. Nous détaillerons les principes de base de la sécurité, de l’alignement et de l’anatomie pratique, et fournirons une approche efficace pour la guérison des blessures aiguës et des douleurs chroniques.

Stress, santé et nutrition.   Nous explorerons votre connexion corps-esprit et le rôle du stress dans la maladie, ainsi que des techniques pour libérer le stress, activer la réponse de relaxation de votre corps et permettre une santé optimale.

Leadership, travail, vie.  Nous porterons notre pratique d’être, de bouger et de guérir dans la façon dont vous créez la vie que vous voulez.

Plus d’entraînement.  Toutes nos formations sont très pratiques. Nous ne parlons pas seulement de tout cela – nous allons le faire ensemble. Nous avons donc beaucoup de temps de classe réel pour la pratique, l’exploration et la réalisation de ce que vous voulez dans votre vie quotidienne.

Prenez soin de vous pour prendre soin de tous

Votre tâche principale en tant que guide ou enseignant est de prendre grand soin de vous. À partir de là, vous pouvez commencer à aider les autres. Vous aiguiserez vos outils, vos compétences et votre livraison. Ce que vous partagez vraiment, c’est l’expérience de ce que vous ressentez pour vous-même. Nous plongerons dans l’exploration des soins personnels à travers la pleine conscience, des mouvements réfléchis et un langage clair, ouvrant de multiples voies pour que vous soyez au service de vous-même et des autres.

L’INSCRIPTION ANTICIPÉE EST MAINTENANT OUVERTE

Les places dans cette formation sont limitées, veuillez donc réserver dès que possible. L’inscription sera déplacée vers une liste d’attente lorsqu’elle sera complète. Veuillez cliquer ici pour vous inscrire et réserver votre place dès maintenant.

L’offre spéciale Early Bird jusqu’au 30 septembre 2022 vous offre 500 $ de réduction, donc votre coût spécial pour deux semaines est de 3 100 $ (donné en deux versements de 1 550 $), ou pour une semaine est de 2 000 $ (donné en un versement de 1 550 $ et un de 450 $). Après le spécial lève-tôt, le coût habituel de deux semaines est de 3 600 $ et pour une semaine de 2 200 $.

Hébergement: Il existe de nombreux bons hôtels et options Airbnb, tous facilement accessibles à pied ou en train.

Nourriture : De merveilleuses options sont partout autour de vous, y compris un café et un restaurant parfaits juste à l’hôtel, avec peut-être les meilleures crêpes du monde.

Une aide pour les bourses et des plans de versement sont disponibles, alors n’hésitez pas à demander, vous pouvez envoyer un e-mail à Mike@StralaYoga.com pour plus d’informations.

Veuillez comprendre que tous les paiements sont définitifs et non remboursables, sauf si vous n’êtes pas admis cette fois-ci. L’admission à la formation est à la seule discrétion de Strala.

À propos de Strala

Strala combine le mouvement et la sagesse curative du tai-chi avec les vocabulaires de forme du yoga, du tai-chi, du qigong et de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise, pour aider les gens à libérer le stress, à surmonter facilement les défis et à vivre des vies radieuses et inspirantes.

Cela commence par un état d’esprit, qui dit que notre meilleure façon d’arriver là où nous allons est de nous sentir bien en cours de route. Il fait également des miracles pour la santé globale, nous aidant à trouver la paix dans notre corps et notre esprit, et à créer les bonnes conditions à la fois pour la guérison et des performances optimales.

Dans nos cours de formation Strala , vous apprenez à façonner votre destin à tous les niveaux qui comptent. L’ensemble unique de compétences que vous développez – pour vous connecter avec vous-même et les autres, débloquer votre énergie, guérir ce qui a besoin d’être guéri et relever des défis avec facilité – révèle votre capacité à créer la vie que vous voulez et à être un leader inspirant pour les gens qui vous entourent.

Ressources

Nous avons une bibliothèque en ligne de cours et de formations dirigée par Tara et Mike, qui comprend des cours vidéo quotidiens en direct et des ateliers de yoga, de tai-chi et de qigong.

Nous proposons également de nombreuses formations intensives en ligne pour enseignants de 100 heures, 200 heures et 500 heures, en yoga, tai-chi, qigong, shiatsu et soutien à la guérison des traumatismes . Ceux-ci peuvent tous être utiles pour se spécialiser dans les domaines que vous souhaitez le plus, et également fournir un excellent terrain pour des progrès continus où que vous soyez, si vous n’êtes pas encore en mesure de nous rejoindre en personne.

Des questions

Si vous avez des questions ou avez besoin de quelque chose, vous pouvez toujours nous contacter directement en utilisant  Help@StralaYoga.com .

Ouvrez la porte à une toute nouvelle façon de vous connecter, de partager et de grandir avec tout le monde dans votre vie.

Ces formations sont une aventure incroyablement enrichissante de soutien mutuel et d’accomplissement inspirant. Nous sommes chanceux d’avoir cela dans nos vies, et merci beaucoup à tous d’être ici. Nous sommes ravis de partager avec vous bientôt.

– Tara et Mike

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