10 points à retenir sur la santé et le bien-être des étudiants

La couverture de notre deuxième enquête Student Voice de 2023, sur la santé et le bien-être, touche à sa fin. Poursuivez votre lecture pour un récapitulatif des 10 principales conclusions et des liens vers des articles et des analyses connexes.

L’enquête, réalisée en avril et mai en collaboration avec College Pulse, a porté sur 3 000 répondants universitaires de deux et quatre ans dans 158 établissements. Questions liées aux expériences de stress chronique et aigu, à la santé mentale, au bien-être physique et aux services et installations pertinents du campus. Explorez davantage les données en demandant l’accès aux résultats, avec la possibilité de filtrer par facteurs démographiques, ici.

Maintenant, les principaux points à retenir de l’enquête :

1. Le stress chronique contribue aux problèmes de santé mentale des étudiants. Quelque 56 pour cent des étudiants dans l’ensemble ont souffert de stress chronique à l’université. Contrairement au stress aigu, celui-ci est défini comme un sentiment constant de pression et d’accablement sur une longue période de temps. Il est particulièrement inquiétant car il est lié à divers problèmes de santé mentale et physique. Bien que les taux de stress aigu soient relativement constants parmi les sous-groupes d’étudiants participant à l’enquête, certains groupes signalent des taux élevés de stress chronique. Il s’agit notamment d’étudiants souffrant d’un handicap physique ou d’une maladie chronique (69 %) et d’étudiants souffrant de problèmes de santé mentale (78 %).

Il existe également un lien évident entre les expériences des répondants de Student Voice en matière de stress chronique et la façon dont ils évaluent leur santé mentale, une meilleure santé mentale étant corrélée à moins de stress chronique. Près de neuf étudiants sur dix qui considèrent leur santé mentale comme mauvaise (n = 477) ont souffert de stress chronique pendant leurs études universitaires, par exemple. En revanche, quatre étudiants sur dix qui jugent leur santé mentale excellente (n = 438) ont souffert de stress chronique au cours de leurs études.

Apprenez-en davantage sur le lien entre le stress et la santé mentale des étudiants ici.

2. Trois étudiants sur quatre affirment que le stress a un impact négatif sur leur capacité à apprendre, à se concentrer et à réussir leurs études. Un étudiant sur quatre déclare que le stress a un impact négatif important sur ses études, et la moitié déclare que cela a un impact négatif sur ses résultats scolaires. Pas un quart d’entre eux déclarent que le stress n’a pas trop d’impact sur leurs études. Seulement 4 % déclarent que le stress n’a aucun impact négatif sur leurs études.

Les problèmes de santé mentale et le stress chronique sont corrélés à un impact plus négatif sur la réussite scolaire. Plus d’un tiers des étudiants ayant une santé mentale passable ou mauvaise (n = 1 466) affirment que le stress a un impact considérable sur leurs résultats scolaires. Parmi ceux qui ont souffert de stress chronique à l’université (n = 1 670), un tiers affirment que le stress a un impact négatif considérable sur leurs études.

La moitié des étudiants déclarent également que leur physique La santé et le bien-être ont un impact négatif sur leur capacité à réussir leurs études, que ce soit dans une certaine mesure ou dans une grande mesure. Parmi les étudiants souffrant d’un handicap physique ou d’une maladie chronique (n = 421), la proportion d’étudiants qui déclarent cela est de 72 pour cent. Parmi les étudiants qui s’identifient comme souffrant de problèmes de santé mentale (n = 1 079), la part est de 63 pour cent.

Les suggestions des étudiants pour réduire le stress sur leurs campus sont disponibles ici.

3. Seulement la moitié des étudiants jugent leur santé mentale bonne ou excellente. Lorsqu’on leur a demandé d’évaluer leur propre santé mentale, 15 pour cent des répondants de Student Voice ont répondu qu’elle était excellente et 35 pour cent qu’elle était bonne. Un troisième dit juste. Des différences apparaissent dans un certain nombre de dimensions. Ceux-ci incluent le sexe, l’orientation sexuelle et le statut d’aide financière :

• Deux femmes sur cinq (n = 1 997) évaluent leur santé mentale comme excellente ou bonne, contre trois hommes sur cinq (n = 747).
• Moins de quatre étudiants LGBTQIA+ sur 10 (n = 829) évaluent leur santé mentale comme excellente ou bonne, contre 54 % des étudiants hétérosexuels.
• Pas tout à fait la moitié des étudiants recevant une forme d’aide financière (n = 1 826) évaluent leur santé mentale comme excellente ou bonne, tout comme 56 % des étudiants sans aide financière (n = 791).

Apprenez-en davantage sur les résultats en matière de santé mentale des étudiants et les interventions suggérées ici.

4. La moitié des étudiants qui jugent leur santé mentale médiocre n’ont pas eu accès aux ressources de santé mentale du campus. Lorsqu’on leur a demandé s’ils avaient utilisé diverses ressources de santé mentale sur le campus, un quart des répondants de Student Voice ont déclaré avoir eu accès à des conseils sur le campus. Douze pour cent ont eu recours au téléconseil, soit auprès d’un conseiller du campus, soit organisé par leur collège. Près d’un étudiant sur dix a été orienté vers un thérapeute hors campus, et 6 % des étudiants ont chacun utilisé une ligne d’assistance téléphonique en matière de santé mentale et des conseils urgents et urgents.

La plus grande partie des étudiants – près des deux tiers – n’ont utilisé aucune de ces ressources. Une statistique plus révélatrice, qui suggère une lacune importante en matière de soins, est la proportion d’étudiants souffrant d’un problème de santé mentale qui n’ont eu accès à aucun service de santé mentale : 50 pour cent. Et environ 49 pour cent des étudiants qui estiment leur santé mentale comme mauvaise n’ont eu accès à aucun de ces services non plus.

Apprenez-en davantage sur les expériences des étudiants en matière de téléconseil et de soins sur le campus ici.

5. Les examens sont le facteur de stress académique n°1 des étudiants. Interrogés sur leurs plus grands facteurs de stress académiques, les répondants à l’enquête Student Voice citent en particulier les examens, la pression pour réussir, l’équilibre entre les études et autres obligations, les dissertations ou les devoirs et l’obtention d’une mauvaise note, dans cet ordre.

Les huit principaux facteurs de stress académiques sont les devoirs ou les lectures, la pression pour décider d’une carrière et les projets de groupe.

La santé mentale est également importante dans l’identification des facteurs de stress. Parmi les étudiants qui jugent leur santé mentale excellente, la pression de réussir est le facteur de stress scolaire n°5 (affectant seulement 25 pour cent de ces étudiants) au lieu du facteur de stress scolaire n°2 qu’elle représente pour le groupe dans son ensemble – ou le C’est le facteur n°1 pour les étudiants qui estiment que leur santé mentale est mauvaise (touchant 52 pour cent de ce groupe).

La spécialisation semble jouer un rôle ici, les examens étant un facteur de stress majeur pour 69 pour cent des étudiants en sciences naturelles, 54 pour cent des étudiants en sciences sociales et 37 pour cent des étudiants en arts et sciences humaines (contre 59 pour cent des étudiants dans l’ensemble). Chez les étudiants en arts et en sciences humaines, la nécessité de concilier travail scolaire et autres obligations, la pression de réussir et les dissertations ou travaux sont plus stressants que les examens.

Apprenez-en davantage sur le lien entre la pression académique et la santé mentale ici.

6. La connaissance des soins de crise en santé mentale sur les campus fait défaut. Seulement 27 % des personnes interrogées par Student Voice sont tout à fait d’accord avec l’affirmation « Je sais où je peux demander de l’aide sur le campus si moi ou un ami vivons une crise de santé mentale. »

Il est peut-être inquiétant de constater que les étudiants ayant une excellente ou une bonne santé mentale sont beaucoup plus susceptibles que ceux ayant une auto-évaluation de leur santé mentale de dire qu’ils savent vers qui se tourner en cas de crise de santé mentale : 71 % contre 61 %, respectivement.

Des conseils pour renforcer la sensibilisation aux ressources en santé mentale sur les campus sont ici.

7. Réduire le stress est le principal objectif des étudiants en matière de santé et de bien-être, près de trois étudiants sur quatre le déclarant. Quels sont les autres principaux objectifs de santé des étudiants ? Six étudiants sur dix souhaitent chacun avoir une alimentation plus saine, dormir davantage et faire plus d’exercice. Près de la moitié des étudiants souhaitent respecter un horaire de sommeil régulier. Environ quatre personnes sur dix souhaitent passer plus de temps dehors, perdre du poids ou devenir plus fortes. Environ un tiers souhaitent pratiquer la pleine conscience plus souvent ou manger à des heures de repas constantes.

Relativement plus d’étudiants recevant une aide financière que n’en recevant pas souhaitent faire ce qui suit :

• Réduire le stress (74 pour cent contre 67 pour cent, respectivement)
• Dormez davantage (62 pour cent contre 54 pour cent)
• Respectez un horaire de sommeil régulier (49 pour cent contre 39 pour cent).

D’autres résultats sur le bien-être physique des étudiants sont disponibles ici.

8. Les étudiants croient que les professeurs ont la responsabilité de les aider à réduire leur stress. Cela place les professeurs devant même les conseillers du campus, les conseillers, les pairs, les administrateurs et autres sur ce front, avec 42 pour cent des étudiants dans l’ensemble affirmant que les professeurs ont cette responsabilité. Ce nombre tombe à 33 pour cent si l’on considère uniquement les étudiants des collèges communautaires (n = 599). Mais ce chiffre augmente si l’on considère d’autres groupes, notamment les étudiants des établissements privés à but non lucratif (47 %) et les étudiants souffrant d’un handicap physique ou d’une maladie chronique (48 %).

Seulement trois étudiants sur dix sur dix affirment que la réduction du stress relève uniquement de la responsabilité de l’élève.

Lorsqu’on leur demande qui, sur le campus, outre les membres du personnel du centre de conseil, a la responsabilité d’aider les étudiants aux prises avec leur santé mentale (pas seulement le stress), 45 % des étudiants répondent que ce sont des professeurs. Ceci est cohérent dans tous les types d’établissements. La moitié des étudiants ayant un handicap physique ou une maladie chronique et près de la moitié des étudiants souffrant de problèmes de santé mentale affirment que les professeurs ont cette responsabilité.

Les experts partagent ici et ici des conseils pour favoriser le bien-être des élèves en classe.

9. Les étudiants indiquent qu’il y a place à l’amélioration des offres de restauration et de bien-être sur le campus. Par exemple, un peu plus de la moitié des étudiants déclarent avoir accès aux cantines du campus lorsqu’ils ont besoin et veulent manger, et seulement un quart déclarent avec enthousiasme que les cantines de leur campus proposent une nourriture de haute qualité.

Lorsqu’on leur demande quelles offres et installations de bien-être leurs établissements proposent, la moitié des étudiants choisissent les installations de remise en forme et environ un quart répondent les installations de bien-être. Lorsqu’on leur a demandé ce qui devait être amélioré, 45 pour cent des étudiants ont répondu aux options de restauration dans les restaurants, 23 pour cent ont répondu aux offres de cours de bien-être.

Pour en savoir plus sur le bien-être et les préférences alimentaires des étudiants, cliquez ici.

10. Les offres de santé mentale sont importantes pour les étudiants potentiels. Bien que les collèges et les universités n’aient pas toujours vanté leurs options de soins de santé mentale auprès des étudiants potentiels, les données de Student Voice indiquent que de nombreux étudiants potentiels envisagent désormais les options de soins de santé mentale des établissements avant de choisir où fréquenter : interrogé quels services de bien-être importaient le plus lors de la décision décision de s’inscrire dans leur collège ou université, pour l’ensemble des étudiants, le choix n°1 était le soutien en santé mentale, avec 29 pour cent le choisissant comme le principal facteur de bien-être lors du choix de leur établissement. Le deuxième service le plus important était la restauration, suivi de la forme physique et de la santé physique, tandis que 28 % ont répondu qu’aucun de ces éléments n’était une priorité absolue dans leur décision d’université.

Les services de santé mentale étaient encore plus importants pour les étudiants qui avaient accès à des soins de santé mentale ou qui prenaient des médicaments prescrits pour des besoins en matière de santé mentale ou émotionnelle avant d’aller à l’université. Parmi ce groupe (n = 980), 36 pour cent déclarent que les soins de santé mentale étaient l’offre de bien-être qui comptait le plus lors de la sélection d’un collège.

Pourtant, même parmi les étudiants qui n’ont pas eu accès à des soins de santé mentale avant d’aller à l’université, 25 % déclarent que la santé mentale était la principale offre de bien-être qui a éclairé leur choix d’université.

Apprenez-en davantage sur les intérêts des étudiants potentiels pour les services de santé mentale ici.

Ensuite dans Student Voice : les résultats de la dernière enquête, couvrant l’expérience universitaire.