Comment SPH peut-il favoriser le bien-être ?

Alors que des recherches indiquent que 75 pour cent de toutes les maladies mentales au cours de la vie commencent à 24 ans, les collèges et les universités ont un rôle crucial à jouer en fournissant les ressources nécessaires pour soutenir la santé mentale des étudiants.

L’Université de Boston a agi pour répondre à ce besoin impératif par le biais de son Bureau du bien-être des étudiants, en offrant des subventions allant jusqu’à 2 000 $ pour financer des programmes, des événements et des initiatives menés par les professeurs, le personnel et les étudiants visant à promouvoir le bien-être.

Reconnaissant l’opportunité de favoriser une culture de bien-être au sein de l’École de santé publique, Carol Dolan, professeure clinique de sciences de la santé communautaire à SPH, a présenté les critères de subvention aux étudiants de son cours Santé mentale et santé publique : une perspective des sciences sociales et comportementales. (SB780). Dolan a ensuite demandé aux étudiants de proposer leurs propres idées pour soutenir le bien-être à l’école. Elle a souligné qu’ils devraient être évalués non seulement sur la base des justifications factuelles de leurs idées, mais également sur les budgets proposés, les délais de mise en œuvre et d’autres considérations pratiques.

Un vendredi matin récent, les étudiants se sont réunis pour présenter leurs propositions, sur lesquelles ils ont collaboré en groupes tout au long du semestre. Bien que leurs approches soient variées, les quatre équipes (que Dolan a nommées pour les fleurs d’hortensia, de lilas, de rose et de tournesol) ont abouti à des stratégies destinées à améliorer le bien-être social grâce à des initiatives de développement communautaire.

« Nous savions que les étudiants entrent [SPH] viennent de différents endroits et étapes de la vie et peuvent se sentir socialement isolés au cours de leur premier semestre sur le campus », explique Habin Cho, membre de l’équipe Lilac et étudiant en MPH qui étudie la communication et la promotion de la santé. Ensemble, Cho et les autres membres de Team Lilac ont proposé « First Year Connections », un programme mentor-mentoré qui met en relation des étudiants plus avancés avec des étudiants du premier semestre afin de favoriser un sentiment d’appartenance et de lien social sur le campus.

Dans le même ordre d’idées, l’équipe Hydrangea a suggéré à l’école d’adopter un modèle de groupe pour connecter les étudiants avec d’autres membres de la communauté SPH partageant les mêmes idées. Chaque module contiendrait neuf « pois », huit étudiants nouvellement inscrits et actuels et un professeur ou membre du personnel. Pour distinguer le programme du conseil académique, les participants seraient encouragés à se réunir régulièrement en groupe pour échanger des conseils généraux sur la vie, tels que des conseils pour trouver un logement, des recommandations de recettes et d’autres conseils « d’adultes ».

«La communauté est la clé», déclare Dolan, qui enseigne également le cours Traumatisme, soins tenant compte des traumatismes, rétablissement et résilience (SB832) et dirige le certificat contextuel en matière de santé mentale et de consommation de substances. « Ce projet a été conçu pour améliorer la compréhension des problèmes de santé mentale dans l’enseignement supérieur, mais aussi pour déplacer le cadre de la santé mentale vers le bien-être. Je voulais donner aux étudiants l’occasion de s’entraîner à bâtir une communauté, car c’est difficile, mais important pour le bien-être général.

Selon BU Student Wellbeing, le bien-être n’est pas tant un état que l’on atteint, mais un processus tout au long de la vie consistant à apprendre à se sentir équilibré et satisfait quels que soient les hauts et les bas de la vie. Si le bien-être d’un individu repose sur la satisfaction de ses principaux besoins de survie (pensez à la nourriture, au logement et à la sécurité), le bien-être englobe également sept autres dimensions de la vie, notamment les besoins sociaux, émotionnels, intellectuels, physiques, environnementaux, financiers et même spirituels.

Au début du semestre, Dolan a invité Melissa Paz, directrice adjointe de la promotion de la santé mentale à la BU Health Promotion and Prevention (HPP), à visiter la classe et à familiariser les étudiants avec les types de programmes proposés par son bureau. Paz est ensuite revenue avec sa collègue Nilagia McCoy, responsable du marketing et des communications chez HPP et étudiante à temps partiel en MPH, pour entendre les propositions des étudiants et participer au panel de professionnels du bien-être de la BU que Dolan a réuni pour poser des questions de suivi aux étudiants et fournir leurs commentaires.

Comme Team Lilac, Team Rose s’est également concentrée sur le soutien aux nouveaux étudiants ; leur programme, « Social Pulse », rassemblerait des étudiants de première année ayant des intérêts similaires pour des événements et des activités, tels que des jeux sportifs et des discussions autour d’un café, animés par des pairs plus âgés. L’idée a séduit la panéliste Maria McCarthy, directrice du conseil et des carrières au Bureau des carrières et des stages de SPH, qui a commenté : « Il est souvent très difficile d’obtenir l’engagement des étudiants, mais qui de mieux que les étudiants eux-mêmes pour l’obtenir ?

Pour renforcer le point de vue de McCarthy, les étudiants de l’équipe Tournesol ont lancé une discussion fervente entre les panélistes et leurs pairs avec leur proposition d’organiser une série de tables rondes politiques où les étudiants, les professeurs et le personnel pourraient venir partager librement leurs points de vue et pratiquer la tolérance à l’égard de diverses politiques. points de vue. Dolan a suggéré d’introduire l’art du débat dans les programmes de l’école.

La panéliste Mary Murphy-Phillips, vice-doyenne des étudiants à SPH, dit qu’elle a noté l’idée que le bureau de la vie étudiante des cycles supérieurs devrait prendre en considération lors de la planification de la programmation pour l’automne. L’attention portée par les étudiants au climat sociopolitique est « d’une importance cruciale », dit-elle, particulièrement à l’approche de la saison électorale dans le pays.

«La solitude et l’isolement ont malheureusement persisté au-delà de l’ère du confinement dû au COVID», déclare Pedro Falci, directeur général de BU Student Wellbeing et autre panéliste. « Nous suivons les mesures mensuelles sur le site Student Wellbeing, et la page Web sur le bien-être social est systématiquement l’une des pages les plus visitées de notre site mois après mois. Ainsi, entendre les étudiants proposer des idées concrètes de programmes de mentorat et de conseil visant à renforcer le sentiment de communauté et d’appartenance à SPH m’a fortement touché. Je pensais que les quatre groupes avaient identifié de véritables besoins au sein de SPH, mais avaient introduit des solutions uniques sur la manière de renforcer ce sentiment d’appartenance. Si des groupes souhaitent poursuivre leurs idées au-delà du cours du Dr Dolan, je les inviterais à postuler pour une véritable subvention pour le bien-être ! »