L’essor des voyages bien-être, du réensauvagement au yoga et aux pèlerinages

Le nombre de personnes préoccupées par leur santé et leur bien-être a explosé depuis le début de la pandémie. Les statistiques sont légion mais parmi elles, 80 % des personnes interrogées par Public Health England en 2020 – au cours de la première année de Covid-19 – ont déclaré vouloir changer leur mode de vie en 2021 pour devenir en meilleure santé. Parallèlement, une étude Ipsos de 2021 a révélé que 62 % des Américains pensent que la santé est plus importante pour eux qu’avant la pandémie. Et cela a, comme l’attestent d’innombrables autres rapports, changé la façon dont beaucoup d’entre nous souhaitent voyager.

Un peu plus d’un cinquième (21 %) des voyageurs mondiaux voyagent actuellement pour des raisons de santé et de bien-être, selon l’étude Travel Trends 2022 du réseau de voyages de luxe Virtuoso, menée conjointement avec YouGov. Et ses conclusions suggèrent que ce chiffre est susceptible d’augmenter en 2023, avec 29 % des voyageurs mondiaux se déclarant intéressés à voyager pour des raisons de bien-être à l’avenir. Les tendances incluent les voyages pour renouer avec les amis, la famille, les partenaires ou les enfants et l’attention croissante portée au bien-être du sommeil. La recherche note « l’augmentation du nombre d’applications comme Calm et Headspace qui imprègnent les produits de voyage, offrant aux voyageurs la possibilité de se brancher et de méditer en vol » – sans parler du nombre croissant de retraites de sommeil visant à aider les insomniaques.

« Les technologies de santé et de bien-être évoluent à un rythme très rapide et créent de nouvelles possibilités passionnantes que nous explorons, de la thérapie du sommeil et de la méditation guidée aux bains dynamiques, à la cryothérapie et aux saunas infrarouges », déclare Emlyn Brown, vice-présidente du bien-être chez Accor. , la plus grande société hôtelière et hôtelière d’Europe, qui a publié le livre blanc Health to Wealth plus tôt cette année.

« Les clients viennent désormais chez nous chargés de leurs propres données de santé », explique Brown à propos de l’omniprésence des montres intelligentes et des applications de fitness. «Nous étudions les moyens de créer des expériences de bien-être sur mesure pour nos clients en matière de spa, de nutrition, de remise en forme et de sommeil.» L’hôtel Fairmont Windsor Park du groupe Accor, par exemple, abrite la première chambre de cryothérapie spa pour plusieurs personnes du Royaume-Uni. Les hôtels Pullman Paris Centre-Bercy et Pullman San Francisco Bay équipent quant à eux leurs clients de Dreem, une technologie portable qui surveille la respiration, les ondes cérébrales, la fréquence cardiaque et les habitudes de sommeil.

Le voyage bien-être ne se limite clairement plus au spa, mais il s’étend également bien au-delà de l’hôtel. « Les voyages bien-être ont évolué et se sont étendus pour englober toutes sortes d’expériences qui améliorent la santé mentale et physique des voyageurs », explique Paul Joseph, fondateur de Health and Fitness Travel, un voyagiste spécialisé dans les séjours bien-être. « Loin des vacances bien-être « volantes et ratées » d’autrefois, nous sommes en mesure d’envoyer nos clients dans une retraite triée sur le volet qui comprend un programme de bien-être sur mesure – allant de programmes de nutrition et d’exercices personnalisés à un coaching individuel et à une guérison holistique. thérapies. Suite à la pandémie et malgré la crise du coût de la vie, nous avons constaté une nette augmentation des réservations.»

C’est ce qu’Expedia appelle une ère « non normale » du voyage bien-être. « Nous constatons une nouvelle vague d’intérêt pour les retraites de bien-être et une hausse de la demande pour les destinations de plein air au-delà des plages et des montagnes », déclare Jon Gieselman, président d’Expedia Brands. “Il ne s’agit pas d’une nouvelle normalité, mais de gens qui s’orientent vers des tendances inattendues : la ‘non-normalité’.”

La marque de voyage a constaté une augmentation de 30 % de la demande de pauses bien-être entre 2021 et 2022 et a constaté que près de la moitié (46 %) des voyageurs mondiaux sont plus ouverts que jamais aux pauses bien-être. Et plus c’est original, mieux c’est. Le rapport Travel Trends d’Expedia révèle que des activités aussi diverses que la sylvothérapie (bain de forêt), les camps d’entraînement alimentaires, les séances de chakra, le yoga pour chiots et la thérapie par le rire étaient plus populaires que certaines offres de spa standard.

Alors, que signifie exactement le « bien-être » aujourd’hui ? Selon le Global Wellness Institute (GWI) – la branche américaine à but non lucratif du Global Wellness Summit, qui stimule la recherche et les affaires dans le secteur depuis 2007 – le terme est varié. Il peut être associé à des vacances de remise en forme et à des voyages d’aventure axés sur l’amélioration du sentiment de bien-être ou de l’équilibre de la vie, ainsi qu’à des retraites évidentes pour l’esprit et le corps. Et c’est un secteur en plein essor. GWI prévoit une croissance annuelle moyenne de 9,9 % de l’économie du bien-être d’ici 2025, date à laquelle elle atteindra près de 7 000 milliards de dollars (5 500 milliards de livres sterling).

Pendant ce temps, la Wellness Tourism Association (WTA), une organisation à but non lucratif basée aux États-Unis, a été fondée en 2018 dans le but d’établir des normes pour le secteur en pleine croissance du bien-être de l’industrie du tourisme, et définit le voyage de bien-être comme simplement ce qui permet au voyageur « de maintenir, améliorer ou relancer un mode de vie sain et soutenir ou augmenter le sentiment de bien-être ».

« Ce qui constitue des vacances bien-être est subjectif », déclare Justin Francis, co-fondateur et PDG de l’entreprise de vacances activiste Responsible Travel. «Je dirais que des vacances de peinture dans les Highlands écossaises ou une expérience de camping sauvage peuvent être autant une question de bien-être qu’une retraite végétalienne de Pilates. Les vacances bien-être permettent tout simplement de se reposer et de se ressourcer à sa manière, mentalement et physiquement.

L’entreprise a ajouté de nombreuses vacances nature à son offre depuis la pandémie, en réponse à une demande croissante. Il note que des activités comme le kayak de rivière deviennent de plus en plus populaires et que l’intérêt pour les voyages qui donnent aux clients la possibilité de vraiment se concentrer sur leur bien-être physique a augmenté de près de 100 % au cours des cinq dernières années. « Nous sommes tous beaucoup plus conscients des avantages d’éteindre nos téléphones et d’être à l’extérieur », explique Francis.

Détente active

Il est clair que bien avant que la pandémie ne frappe, nos habitudes de voyage changeaient. Un rapport McKinsey de 2021 a noté que 79 % des personnes interrogées pensaient que le bien-être était important et 42 % le considéraient comme une priorité absolue, mais au cours des deux à trois années précédentes, les consommateurs de chaque marché étudié ont signalé une augmentation substantielle (de 27 % à 65 %. ) dans la priorisation du bien-être. Au cours de la dernière décennie, les tapis de yoga sont devenus la norme dans les hôtels branchés et l’accès aux salles de sport est devenu une norme d’hospitalité, tandis que les hébergements axés sur le spa sont en constante expansion.

Les voyages sportifs, avec leurs avantages tangibles et leurs résultats mesurables – comme le nombre de kilomètres parcourus – sont un domaine de bien-être florissant. Ce boom du « tourisme des endorphines » attire les voyageurs à la recherche de voyages qui leur procurent un effet naturel – des marathons dans le désert aux courses de trail en montagne. En Europe, les Alpes sont devenues une sorte de terrain de jeu en plein air pour le bien-être. Un rapport 2020 de France Montagnes, une association de promotion du tourisme alpin français, indique que jusqu’à 70 % des voyageurs voient la montagne comme synonyme de bien-être.

« Depuis plusieurs années, et particulièrement depuis l’après-Covid, la montagne est plébiscitée par des visiteurs en quête d’évasion, de nature et de bien-être, aux côtés d’activités plus sportives », explique Jean-Luc Boch, président de l’association. Les activités proposées vont des activités sportives attendues à des spécialités telles que la communion avec la nature tout en apprenant à garder des chèvres, le bain méditatif en cascade, la recherche guidée de plantes médicinales et la course à pied en pleine conscience.

Les vacances à vélo ont également explosé, avec une hausse de 30 à 60 % du nombre de motards le week-end/loisirs au Royaume-Uni et en Europe entre 2019 et 2022, selon les estimations du Parlement européen. Et le surf connaît des pics de popularité similaires. L’Association internationale de surf a indiqué qu’environ 35 millions de personnes surfent dans le monde, un chiffre qui devrait atteindre 50 millions d’ici 2020, même si elle n’a pas encore publié de chiffres. Quel que soit ce chiffre, il semble appelé à augmenter encore si le NHS commence à ajouter à ses « prescriptions vertes » – émises pour que les gens améliorent leur santé mentale et physique en passant du temps dehors dans la nature – en prescrivant le surf comme traitement. Un essai mené en 2022 par certaines fiducies du NHS en Angleterre a examiné les avantages du surf pour les jeunes adultes souffrant de problèmes de santé mentale.

Notre état croissant de « permanxiété », qu’il soit alimenté par le stress de la vie moderne, le manque d’accès à la nature, l’instabilité économique, les troubles politiques ou le changement climatique, peut être atténué en voyageant pour nous immerger dans le monde naturel, qu’il s’agisse de bains de forêt. , baignade en eau froide ou randonnée en pleine conscience. Le voyage, semble-t-il, peut être une proposition de salut, notamment pour le nombre croissant de personnes en pèlerinage. Les principaux opérateurs de circuits à pied et les organisations religieuses font état d’un intérêt croissant pour des itinéraires aussi populaires que le Camino de Santiago, avec des pèlerinages offrant la possibilité de faire une randonnée pour se connecter avec soi-même, avec les autres et avec la nature, même si les croyances religieuses n’entrent pas en ligne de compte. jouer.

Mais pour certains, c’est exactement ce qu’a toujours été le voyage, à son meilleur. Le bien-être n’était pas quelque chose que l’on choisissait, trouvait dans un spa ou était prescrit, mais consistait à se découvrir dans le monde, à établir des liens avec les autres ou à passer du temps en plein air. Le bien-être faisait partie intégrante du type de voyage qui se déroulait aussi lentement que le temps et l’argent le permettaient, en restant local et en explorant à pied. La marche, par exemple, est quelque chose que les voyageurs britanniques considèrent depuis longtemps comme vital pour leur santé et leur bien-être. Ramblers, un organisme de bienfaisance fondé à la suite de l’intrusion massive de 1932 dans les landes de tétras Kinder Scout du duc de Devonshire, dans le Derbyshire, a reçu un financement de loterie ces dernières années pour son initiative Walking for Health. Le programme a permis à quelque 70 000 personnes de découvrir les bienfaits d’une randonnée.

Pour beaucoup d’entre nous, le travail à domicile ou une approche hybride de la vie professionnelle ont simplement offert davantage de possibilités de faire les choses que nous aimons. Et l’industrie du voyage a réagi en proposant des options presque illimitées. Le bien-être s’est même infiltré dans les séjours traditionnels sur le sable et dans les stations balnéaires. Le voyagiste à forfait On the Beach, par exemple, a dressé une liste de destinations « induisant la dopamine » – des lieux qui stimulent le facteur naturel de bien-être du corps avec des couleurs très contrastées et une stimulation de tous les sens. Pensez : des villages insulaires grecs bleus et blancs parfumés au thym sauvage et à l’origan, ou des paysages colorés et des odeurs parfumées au jasmin du Maroc.

Même Tui, l’une des plus grandes sociétés de vacances au monde, s’y met. L’année dernière, elle a lancé des pauses bien-être organisées, un programme en partenariat avec la personnalité de la télévision Davina McCall en tant que porte-parole de sa campagne « Trouvez votre bonheur ». Et d’une certaine manière, c’est cela le voyage a toujours été : s’évader, se ressourcer, s’éloigner de la norme. Mais à mesure que voyage et bien-être deviennent de plus en plus inexorablement liés, nos choix sur la manière exacte dont nous trouvons notre bonheur sont devenus plus nuancés et ciblés, nous immergeant dans le monde extérieur pour apaiser notre monde intérieur. Qu’il s’agisse de travailler avec un éleveur de chèvres à Morzine ou de courir un marathon dans un désert.