love yoga
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CNN — Lorsque le chirurgien général des États-Unis, le Dr Vivek Murthy, a fait pression la semaine dernière pour une mise en garde de type tabac sur les réseaux sociaux, il a qualifié la crise de santé mentale chez les jeunes d’urgence qui exigeait une action sans attendre une « information parfaite ». Même parmi …
Plonger sur le canapé est un exercice simple que vous pouvez effectuer à la maison (Image : Getty Images) Nous sommes tous pleinement conscients de l’importance de l’exercice pour notre santé et notre bien-être. Non seulement cela peut nous aider à maintenir notre poids, mais cela contribue également à réduire le risque de maladies dangereuses …
Posséder un animal de compagnie peut être une montagne russe. Il y a des hauts, comme lorsque votre chien vous accueille avec un mouvement complet du corps lorsque vous rentrez chez vous, ou lorsque votre chat ronronne bruyamment pendant que vous vous blottissez l’un contre l’autre. Ensuite, il y a les moments difficiles, comme les …
Écoutez cet article EN UN COUP D’OEIL Mai est le mois de la sensibilisation à la santé mentale et l’accent est mis sur le bien-être des avocats et les pratiques d’autosoins nécessaires. Des études révèlent des taux élevés de problèmes de santé mentale chez les avocats, notamment l’anxiété, la dépression et la toxicomanie. Des programmes …