L’hiver peut être une période difficile pour de nombreux employés. Les journées plus courtes, le temps plus froid et la morosité générale peuvent souvent entraîner une baisse du moral et de la productivité. C’est particulièrement vrai en Australie, où le contraste avec la culture ensoleillée et centrée sur le plein air du reste de l’année …
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burnout
Comment se remettre d’un burnout en six étapes
Étapes vers la guérison du burnout Alors, comment se remettre d’un burn-out ? Maslach déclare : « J’utilise une analogie avec un canari dans une mine de charbon. Le canari a du mal à survivre à cause des vapeurs toxiques. Il ne s’agit pas de réparer le canari pour le rendre plus résilient. Il existe …