Pour résoudre les plus grands problèmes de notre époque, il faudra d’excellents dirigeants qui travaillent au maximum de leurs capacités. Mais alors que de nombreux politiciens font état de problèmes de santé mentale, que peut-on faire ? Tout le monde est connecté. Introduction rapide, puis place à l’auteur du rapport pour sa présentation. Tout se …
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Les 20 choses simples que vous pouvez faire pour réduire le stress, selon un neuroscientifique
Boire beaucoup d’eau Le stress est pro-inflammatoire, ce qui signifie qu’il provoque une inflammation dans tout le système cerveau/corps. Un système enflammé se déshydrate, donc lorsque les gens sont stressés, ils sont beaucoup plus susceptibles d’avoir la peau sèche. Dans les cas extrêmes, vous pouvez également avoir des cheveux crépus et des ongles fissurés, mais …
5 conseils simples pour vous aider à éviter les problèmes d’estomac en voyage
Tout ce sur quoi j’ai pu me concentrer ces derniers temps, c’est mon tenues d’été. Et autant j’aime un short en jean et t-shirt graphique combo, les robes font juste tout le shebang donc beaucoup plus facile. Ces robes Old Navy font de la préparation pour les chaudes journées d’été un jeu d’enfant – une …