L’excès de poids est l’un des principaux problèmes de santé mondiaux qui affligent le monde. L’obésité est déjà la forme de malnutrition la plus courante dans la plupart des pays, et son incidence continue d’augmenter partout dans le monde. Une revue scientifique de l’Université du Sichuan (Chine) publiée lundi dans la revue Jama Pédiatrie souligne …
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surpoids
Étude de l’Université de Sydney : Meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice en soirée pour les personnes en surpoids ou obèses
En fonction de votre composition corporelle et de votre état de santé général, il existe un meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice. Selon une nouvelle étude australienne, les personnes obèses tirent les plus grands bienfaits de l’activité physique le soir pour leur santé. Des chercheurs du Centre Charles Perkins de l’Université de …
Étude de l’Université de Sydney : Meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice en soirée pour les personnes en surpoids ou obèses
En fonction de votre composition corporelle et de votre état de santé général, il existe un meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice. Selon une nouvelle étude australienne, les personnes obèses tirent les plus grands bienfaits de l’activité physique le soir pour leur santé. Des chercheurs du Centre Charles Perkins de l’Université de …