Adam* est arrivé pour la première fois sur mon lieu de travail en 2016, plein d’énergie et de charme intenses et machistes. En réalité, c’était un maître manipulateur qui s’est infiltré dans ma vie avant de la détruire systématiquement. Si seulement j’avais su le tenir à distance. C’était en 2016, et j’étais une mère séparée, …
vérité
La sombre vérité sur les boissons protéinées : les médecins révèlent les problèmes de santé mortels qu’ils peuvent causer à votre corps – et comment ils peuvent même ne pas vous faire développer vos muscles.
Les protéines ont le vent en poupe, les rayons des supermarchés et des magasins de produits de santé gémissant sous le poids des shakes et des barres. On estime qu’environ une personne sur dix au Royaume-Uni mange une barre protéinée une fois par semaine, tandis qu’un nombre similaire consomme régulièrement des poudres protéinées. Et le …
La vérité sur ce qui arrive à votre corps si vous mangez uniquement du HUEL – et les problèmes très embarrassants que cela peut causer
Les ingrédients ressemblent au contenu d’un décapant industriel ou d’un médicament anticancéreux de haute technologie. La gomme guar, la gomme xanthane, la poudre de triglycérides à chaîne moyenne et les stabilisants ne sont que quelques-uns des composés présents dans la poudre hydrosoluble. Même les ingrédients les plus familiers ne semblent pas particulièrement attrayants, notamment la …