Une approche holistique de la santé portable

Points clés à retenir

• Les marqueurs de santé sont interconnectés, une approche holistique est donc essentielle pour une compréhension complète de votre santé.
• Les anneaux intelligents nécessitent une amélioration de la durée de vie de la batterie, davantage de capteurs et de meilleures données de mouvement.
• La plateforme d’Ultrahuman offrira bientôt encore plus de données et d’outils utiles.

Ultrahuman est une entrée relativement nouvelle dans le monde des technologies de la santé et du bien-être. Cela a commencé il y a environ cinq ans et c’est aujourd’hui ce que le fondateur et PDG Mohit Kumar décrit comme une entreprise technologique d’âge moyen. L’entreprise a lancé son activité en 2020 avec un patch pour glucomètre, le M1, et n’a fait que croître depuis avec un anneau intelligent et bien plus encore. Ultrahumain n’est peut-être pas encore largement reconnu dans les foyers (du moins ici aux États-Unis), mais il fait de grands progrès dans le domaine des technologies de la santé avec des objectifs ambitieux. J’ai eu l’occasion de discuter via Zoom avec Kumar pour en savoir plus sur la vision de l’entreprise, les offres actuelles et les objectifs pour l’avenir, et j’ai été fasciné par ce que j’ai appris.

La santé est un problème à plusieurs niveaux

Aucun marqueur n’est totalement indépendant

Le thème commun de notre discussion était l’interdépendance de tous les aspects de la santé. “En matière de physiologie humaine, il est toujours préférable de disposer de données sur davantage de marqueurs, car ces marqueurs sont toujours connectés”, a expliqué Kumar. Par exemple, un dysfonctionnement du glucose peut avoir un impact sur la qualité du sommeil, ce qui aura ensuite un impact sur d’autres marqueurs de santé.

“En matière de physiologie humaine, il est toujours préférable de disposer de données sur davantage de marqueurs, car ces marqueurs sont toujours connectés”, a expliqué Kumar.

Parce que tout est connecté, une vision globale de votre corps est essentielle si vous souhaitez avoir un véritable impact sur votre santé. La gamme d’offres d’Ultrahuman met en évidence l’importance de cette approche holistique. Au lieu d’un seul appareil mesurant des marqueurs limités, la société fabrique, à l’époque, trois produits différents pour une compréhension plus complète. Cela a commencé avec le glucomètre, puis a introduit le Ring Air en 2023. Aujourd’hui, il dispose d’un Kickstarter pour un autre produit, l’Ultrahuman Home, qui détecte des éléments tels que le CO2 et les niveaux de lumière ambiante dans votre maison pour donner une image encore plus complète de votre santé, surtout lorsqu’il est associé au Ring Air et au M1.

En plus de cette approche holistique, Ultrahuman ajoutera bientôt quelque chose appelé Blood Vision. Malgré leur nom plutôt inquiétant, Blood Vision sont des tests sanguins simples, pratiques et à domicile qui ajoutent encore une autre couche de données. D’une simple pression sur un bouton, vous pouvez programmer la venue d’un phlébotomiste chez vous et prélever un échantillon de sang. Les résultats seront fournis rapidement et seront combinés avec les données que vous obtenez passivement de votre Ring Air, de votre test de glycémie M1 ou de votre capteur Home. L’application peut ensuite vous aider à comprendre ces informations et fournir des recommandations concrètes si nécessaire.

Les anneaux intelligents doivent s’améliorer dans trois domaines clés

Recherchez une meilleure autonomie de la batterie, plus de capteurs et de meilleures données de mouvement

Étant donné que l’une des principales offres d’Ultrahuman est le Ring Air, j’étais curieux de savoir comment Kumar perçoit le marché actuel des anneaux intelligents et quels doivent être les principaux domaines d’amélioration. Il a expliqué que le marché des anneaux intelligents est encore relativement nouveau, n’ayant décollé qu’au cours des deux dernières années, principalement grâce aux données sur le sommeil.

Pendant longtemps, les montres de fitness visaient à repousser les limites de la performance, mais on comprenait peu à quel point le sommeil et la récupération étaient également essentiels. “L’anneau intelligent a décollé lorsqu’il est devenu plus clair que la qualité du sommeil est essentielle et que le suivi du sommeil pourrait être utile”, a déclaré Kumar. Mais désormais, les anneaux intelligents s’étendent bien au-delà du sommeil, et il voit trois domaines clés dans lesquels les anneaux intelligents doivent s’améliorer : les données de mouvement, la durée de vie de la batterie et l’espace pour les capteurs.

Les appareils au poignet ont environ 15 ans d’avance pour affiner la manière dont ils collectent et évaluent les données de mouvement.

“Les anneaux sont toujours en retard dans la manière dont ils collectent des données basées sur les mouvements”, a expliqué Kumar. “Les doigts bougent beaucoup plus que le poignet tout au long de la journée, il est donc difficile de trier ces données.” De plus, les appareils au poignet ont environ 15 ans d’avance pour affiner la manière dont ils collectent et évaluent les données de mouvement.

La durée de vie de la batterie est naturellement une caractéristique difficile des bagues intelligentes. Ce sont de minuscules appareils et leur forme ronde présente des difficultés supplémentaires pour le blocage d’une batterie fournissant de l’énergie à n’importe quelle substance. Le Ring Air est déjà un peu plus petit que les autres anneaux intelligents du marché, mais offre néanmoins quatre à six jours d’autonomie. Mais ce n’est pas assez long pour Kumar. Il aimerait voir la durée de vie de la batterie de l’anneau intelligent se rapprocher de 15 jours afin qu’elle nécessite beaucoup moins votre attention.

Enfin, le petit facteur de forme des anneaux pose des défis supplémentaires en termes de possibilités avec les capteurs. “Comment intégrer davantage de capteurs dans un petit espace immobilier”, demande Kumar. Il a expliqué qu’il aimerait installer encore plus de capteurs à l’intérieur pour obtenir davantage de données sur la santé. Cela inclut les mesures de bio-impédance, différents spectres de PPG, et bien plus encore. Cependant, trouver de la place pour tous ces capteurs dans un si petit appareil est difficile. De plus, tous ces capteurs nécessitent de l’énergie, ce qui exerce une pression supplémentaire sur la durée de vie de la batterie de l’appareil. “Nous avons besoin de plus d’espace et de capteurs plus économes en énergie”, a déclaré Kumar.

Ce qui arrive à Ultrahuman

Il y a beaucoup de choses en route

Bien que Kumar ne puisse pas dire si ou quand un nouvel anneau arriverait, il a mentionné que la société “ne fait qu’effleurer la surface de ce qui est possible avec le Ring Air”. Même sans capteurs supplémentaires, Ultrahuman repousse les limites de ce qui peut être mesuré.

J’utilise le Ring Air depuis quelques semaines maintenant, et il semble qu’à chaque fois que j’ouvre l’application, il y a une nouvelle mise à jour avec plus d’outils de santé. La société vient de publier une nouvelle fonctionnalité appelée Stress Rhythm Score, qui relie votre niveau de stress à votre rythme circadien. “Un peu de stress dans la vie est une bonne chose, car votre corps a besoin de changement”, a déclaré Kumar. “Mais ce score vous aide à identifier quel stress est bon ou mauvais”, afin que vous puissiez essayer de chronométrer différentes activités et événements au cours de votre journée.

J’utilise le Ring Air depuis quelques semaines maintenant, et il semble qu’à chaque fois que j’ouvre l’application, il y a une nouvelle mise à jour avec plus d’outils de santé.

L’équipe d’Ultrahuman travaille activement sur de nouveaux capteurs, mais ceux-ci pourraient ne pas être disponibles avant un certain temps. En attendant, “il existe de nombreuses opportunités de mises à jour logicielles pour améliorer les fonctionnalités de Ring Air”, a-t-il expliqué. Par exemple, « nous souhaitons ajouter davantage de technologies permettant de sauver des vies et la possibilité de tester les niveaux de cortisol dans le corps ».

De plus, Kumar a mentionné qu’au cours des prochains mois, Ultrahuman ajoutera des données sur le lactate et l’alcool, offrant ainsi la possibilité de mesurer le seuil de lactate (une mesure clé de la condition physique) et la tolérance à l’alcool. Il a déclaré que la société envisage également d’ajouter la possibilité de tester si vous entrez en cétose, ce qui pourrait être très utile pour ceux qui se soumettent à des régimes extrêmes pour entrer en cétose mais qui pourraient ne pas y parvenir.

“Nous sommes très prudents quant à la manière dont ils abordent les initiatives en faveur de la santé des femmes, car nous nous soucions profondément des résultats et prenons très au sérieux la philosophie de la médecine consistant à ne pas nuire.”

J’ai également interrogé Kumar sur les caractéristiques de la santé des femmes. J’ai déjà écrit sur le manque flagrant de recherche et d’éducation sur la santé des femmes. J’espère donc toujours voir des entreprises travailler dans ce domaine. Kumar a expliqué qu’ils travaillent sur les caractéristiques de santé des femmes mais qu’ils sont prudents. “Nous sommes très prudents quant à la manière dont ils abordent les initiatives en faveur de la santé des femmes, car nous nous soucions profondément des résultats et prenons très au sérieux la philosophie de la médecine consistant à ne pas nuire”, a-t-il déclaré. Cela dit, six projets sur sept d’Ultrahuman sont liés à la santé des femmes. “Le capteur de température de qualité médicale du Ring Air change la donne pour la santé des femmes”, a déclaré Kumar. “Aucune entreprise n’a examiné la nature cyclique des marqueurs de température des femmes, mais nous les testons en arrière avec les systèmes hormonaux pour obtenir une image meilleure et plus complète.”

Au-delà de ses offres matérielles, Ultrahuman participe activement à la recherche utilisant ses produits. Par exemple, son premier essai clinique a récemment été publié utilisant son glucomètre M1 pour évaluer la santé métabolique chez des personnes non diabétiques. Il n’existe actuellement aucune étude sur les niveaux de glucose sains chez les individus en bonne santé et non diabétiques », a mentionné Kumar. Il souhaite comprendre comment les changements dans les niveaux de glucose affectent un corps sain. Cela implique en partie des études qui examinent des marqueurs tels que la protéine C-réactive de haute sensibilité (HRCRP), un marqueur inflammatoire, ainsi que le microbiome, ne sont pas encore publiés mais sont en préparation.

En bref, “il y aura beaucoup plus à venir au cours des deux prochains trimestres”, a taquiné Kumar.

L’accent est mis sur les informations exploitables

Une chose qui ressort d’Ultrahuman est que l’application fournit des informations sur vos données et sur la manière dont vous pouvez prendre des mesures pour résoudre les problèmes. Vous n’êtes pas simplement inondé de données dont vous ne savez pas quoi en faire. “Nous voulons que les gens comprennent mieux leur santé et les facteurs liés à leur mode de vie”, a déclaré Kumar.

“Nous voulons que les gens comprennent mieux leur santé et les facteurs liés à leur mode de vie qui l’influencent.”

Tous les appareils de l’entreprise fournissent des informations de nature passive et permettent aux utilisateurs d’effectuer plus facilement de petits changements au fil du temps pour un impact plus important. Kumar a donné un exemple lié au caractère pratique de son capteur Home. L’appareil mesure la concentration de CO2 dans la pièce, ce qui peut réduire le VRC jusqu’à 5 % chez certaines personnes. Il a déclaré que lorsque vous savez quel est ce niveau de CO2 et quel est son impact sur vous, vous pouvez apporter un petit changement qui s’aggravera ensuite au fil de l’année.

En dehors de sa technologie spécifique, Ultrahuman semble avoir une approche fantastique de la technologie de la santé. “Nous ne considérons pas Oura comme un concurrent”, a-t-il déclaré. Il estime que toutes les entreprises du secteur de la santé devraient s’associer, ou au moins se pousser mutuellement de manière saine pour faire avancer les progrès, « ce qui n’aura qu’un impact positif net sur les gens », a-t-il déclaré. Il est rafraîchissant de voir une entreprise avoir une approche holistique de ce que font ses produits, mais aussi du marché dans son ensemble.