Mai est le mois de la sensibilisation à la santé mentale. Et en ce qui concerne notre santé mentale et notre bien-être, nous constatons une tendance alarmante à la hausse ici aux États-Unis – une tendance qui affecte chacun de nous, mais particulièrement nos jeunes.
En ce qui concerne notre santé mentale et notre bien-être, nous constatons une tendance alarmante à la hausse ici dans le … [+]
Les données sont claires : 57,8 millions d’Américains souffrent de maladie mentale, soit environ un adulte sur cinq. Mais de nouvelles recherches montrent que la maladie mentale est une crise chez les jeunes. En effet, 50 % de tous les problèmes de santé mentale apparaissent à l’âge de 14 ans et 75 % à 24 ans. C’est une tendance que les experts s’efforcent rapidement de mieux comprendre. Mais pour y parvenir, nous avons besoin de recherches plus approfondies, de politiques améliorées et de conversations ciblées entre les secteurs qui cherchent à trouver des solutions durables à long terme.
C’est pourquoi le mois dernier, deux organisations que je préside ont pris des mesures. Le Tennessee State Collaborative on Reforming Education (SCORE), une organisation non partisane à but non lucratif qui s’efforce de catalyser un changement transformateur dans l’éducation du Tennessee afin que tous les élèves puissent réussir, et NashvilleHealth, une organisation à but non lucratif basée à Nashville qui s’efforce d’améliorer la santé et le bien-être de chacun. Nashvillian, ont uni leurs forces pour réunir des leaders d’opinion et des experts de tout le pays pour des conversations indispensables sur la détérioration de la santé mentale des jeunes d’aujourd’hui.
« Connecter les points : santé mentale et réussite des étudiants au Tennessee » a réuni de manière unique dans une même salle les points de vue d’experts en éducation et de ceux de la santé communautaire. Ensemble, nous avons entamé des conversations clés axées sur des données et des recherches actuelles de chacun de ces points de vue, tout en travaillant à accroître la sensibilisation aux défis spécifiques en matière de santé mentale auxquels nos écoles et nos communautés sont confrontées. Nous avons commencé à explorer les opportunités prometteuses d’intervention et d’amélioration. Et tout cela dans le but de renforcer le bien-être de nos jeunes et des générations futures.
Tout au long de l’événement, il était évident que notre crise actuelle en matière de santé mentale constitue l’un des défis de santé les plus urgents auxquels notre État et notre nation sont confrontés. Elle touche tous les aspects de notre vie quotidienne, notamment notre santé physique, émotionnelle et psychologique. Cela affecte notre capacité à nous engager activement avec notre famille, nos amis et nos communautés et à exceller dans des contextes professionnels et éducatifs. Et cela a un impact sur notre capacité à gérer les facteurs de stress liés à la technologie et aux médias sociaux des temps modernes.
Tout cela a conduit à une augmentation alarmante des cas d’anxiété et de dépression, d’overdoses et de suicides à l’échelle nationale. Par rapport au début des années 2000, les taux de dépression et d’anxiété ont augmenté de plus de 50 %. Et le taux de suicide, l’une des principales causes de décès aux États-Unis, atteint un niveau record (en décembre 2023, le taux de suicide aux États-Unis était le plus élevé depuis 1941).
Lorsqu’il s’agit de bâtir un avenir meilleur et plus sain pour les générations futures, nous avons du travail à faire. Et ce travail doit commencer par une attention plus précoce et plus délibérée sur notre jeunesse.
Un examen plus approfondi des données
Joindre les points était ancré dans des données exploitables et perspicaces. L’année dernière, le Belmont Data Collaborative (BDC) de l’Université Belmont a publié son rapport Project Well, dans le but de fournir une image plus claire et une meilleure compréhension du bien-être mental dans le Middle Tennessee et dans l’État en général. Le rapport – unique en ce sens qu’il se concentre spécifiquement sur la santé mentale du Tennesse – a révélé que la moyenne nationale des adultes déclarant eux-mêmes leur anxiété et leur dépression était de 32,4 %, soit environ un adulte sur trois. Et qu’en tant qu’État, le taux d’anxiété et de dépression signalé dans le Tennessee s’est classé au niveau choquant de 3.rd dans la nation.
Mais en séparant ces tendances de données déjà préoccupantes par groupe d’âge, la BDC a constaté que 46,6 % des 18 à 29 ans ont déclaré eux-mêmes de l’anxiété et de la dépression – bien au-dessus de la moyenne nationale et bien au-dessus des 30 à 39 ans (39,3 %). et les tranches d’âge de 40 à 49 ans (33,9 %) qui présentaient respectivement les deuxième et troisième taux les plus élevés de notre État. Nos jeunes adultes du Tennessee sont en difficulté.
Il s’agit d’une tendance qui correspond aux tendances nationales. Par exemple, le rapport 2024 sur le bonheur dans le monde de l’Organisation mondiale de la santé a classé les États-Unis en dehors du top 20. pays les plus heureux à 23 ansrd. Mais il est intéressant de noter que notre population de 60 ans et plus se classe dans le top 10 par rapport aux groupes d’âge similaires dans d’autres pays. Cependant, il y a eu une forte baisse du bien-être des Américains de moins de 30 ans – que de nombreux experts attribuent à la montée des inégalités sociales et à une polarisation accrue (qui peuvent toutes être amplifiées par l’utilisation des médias sociaux).
Et un rapide coup d’œil aux données les plus récentes des Centers for Disease Control and Prevention révèle que ces tendances ne font malheureusement qu’empirer. Une enquête de 2021, par exemple, a révélé que 42 % des élèves du secondaire auraient « éprouvé des sentiments persistants de tristesse ou de désespoir ». Et, plus alarmant encore, 22 % des lycéens ont déclaré avoir « sérieusement envisagé une tentative de suicide ». Il est également essentiel de noter qu’un pourcentage élevé de personnes souffrant de maladie mentale ne cherchent pas à se faire soigner, notamment en raison du coût.
Se concentrer sur des solutions durables
Les données sont préoccupantes. Mais nous devons rester optimistes quant à notre avenir. Et le fait de réunir nos communautés scolaires et de santé publique dans une seule conversation a également apporté de bonnes nouvelles et des opportunités de solutions.
Nos discussions ont mis en évidence la grande résilience de nos jeunes et de nos jeunes adultes. Et un thème clé a émergé sur ce qui fonctionne pour soutenir la santé mentale de chaque adolescent : se sentir connecté. Oui, l’établissement de liens et de relations solides avec les amis, la famille et au sein de nos communautés à la maison et à l’école procure un puissant sentiment de connexion. Notre appel immédiat à l’action est donc de s’unir pour fournir les ressources et cultiver les écosystèmes qui maximisent les opportunités d’une véritable connectivité. Et alors que nous continuons à travailler à l’établissement de cette connectivité et à l’élaboration de solutions durables qui donnent la priorité à notre santé mentale et émotionnelle, nous devrions envisager de garder la sensibilisation, la prévention et l’accès en tête de nos priorités.
Une meilleure sensibilisation aide à déstigmatiser les problèmes de santé mentale et élargit notre compréhension de l’intersection des facteurs de risque sociaux et de la santé mentale. La sensibilisation peut également permettre un diagnostic plus précis. Comme l’a partagé le Dr Ruth Shim, professeur de psychiatrie culturelle à l’Université de Californie Davis, lors de l’événement : « Les symptômes du TDAH semblent presque identiques aux symptômes de l’insécurité alimentaire. Nous orientons donc parfois les gens vers le système et essayons de les traiter avec un stimulant, alors qu’en fait, cela aurait pu être traité avec une meilleure nutrition.
Et le niveau d’éducation a également été associé à l’anxiété et à la dépression autodéclarées. Le rapport Project Well, par exemple, a révélé que 39,8 % des adultes ayant moins d’un diplôme d’études secondaires ont signalé de l’anxiété et de la dépression, contre 24,3 % des adultes ayant au moins un baccalauréat.
Tout en travaillant à améliorer notre sensibilisation générale aux problèmes de santé mentale, nous devons simultanément donner la priorité à la recherche et aux données qui cherchent à mieux comprendre les facteurs de risque sociaux contributifs tels que la nutrition, l’activité physique et l’éducation. À l’heure actuelle, il n’y a pas beaucoup de recherches dans ce domaine. Et, à mesure que nous avançons, nous devons continuellement travailler à comprendre cette crise sanitaire de manière plus globale.
Et pour trouver des solutions durables à long terme, nous devons commencer à réfléchir aux politiques. Chaque jour, chacun de nous prend des décisions en fonction de son environnement. Nos jeunes font exactement la même chose. Une bonne politique peut nous aider à améliorer l’accès équitable aux ressources vitales qui fournissent des services de santé mentale préventifs et aigus de manière plus rapide et plus efficace.
Archie Mitchell, with a prestigious master’s degree from France and two decades of experience, is an authority in his field, renowned for making complex subjects engaging through his blog. At 49, he seamlessly merges academic knowledge with practical insights, aimed at educating and empowering his audience. Beyond his professional life, Archie’s hobbies and personal interests add depth to his writing, making it a valuable resource for both professionals and enthusiasts looking to expand their understanding.
